一觉醒来程昱穿进了一本名为《炮灰逆袭手册》的穿书小说里。小说主角穿成了一个狗血渣贱耽美文的炮灰，需要在系统的帮助下一步步脚踩贱受攻略渣攻，最后逆袭成为渣攻的心尖宠。程昱就是这个要被攻略的渣攻。有趣的是 成为攻略目标后每天都在看大佬演戏推荐地址：如见雪来副cp结局、主角阿知韩衍白胖宫女误惹君心名字、天女兽变身视频、兽拳战队激气连者vs冒险者在线观看、奴颜媚骨最简单三个生肖、女主天女兽、主角是天女兽的、天女兽进化成什么、逆天小魔妃尸皇养成手册在线阅读、穿越斗罗大陆之我是霍雨浩、陈牧卓小白  赵平安欧阳倩  张无忌赵敏  王笠凤清瑶  白若溪雷洛  叶军王清月  方飞浪宁若冰  孟时安叶景湛  赵昊马湘兰  顾天涯秀宁  凌辰龙阳  锦绣缘  大雪满弓刀  慕夜辰萧蜻蜓  新锦绣缘  夜凌琛乔佳音  上交养崽游戏后  江桓柳依依  莫川林雅筠  方沐凌崔灏轩  孙哲叶巧都市之医武风流阴阳圣心诀、陈凡柳雪吟官途风流、魏坪政魏瑕小说哥哥别装了你是真有实力、