要问止水修炼全集中呼吸状态和普通呼吸有什么区别，那就原本普通呼吸是一口一口吃饭获得持续性力量，而全集中呼吸是吃着吃着突然吃上一大口获得短暂的爆发力量。

区别就是全集中呼吸的修行比大吃一口饭要难很多，大吃一口饭只需要把嘴张大控制嘴部的肌肉就行了，而全集中呼吸并不是张大嘴大吸一口空气就行的。

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