早睡早起，身心舒畅。

起床洗漱，近日新增好习惯：空腹吃六七颗花生。

瑜伽冥想片刻，与自己的内心对话，内心才是一切的答案。

所有空虚会变得充实，所有焦虑会变得平静，所有脆弱会变得强大超感谢乾园的探店邀约，品尝了西湖龙井，桂花藕粉。

端坐在静谧的空间，感受内心的平静。

沉浸在当下，专注在当下。

不禁感叹：每日都过得足够富足不负春日好时光，在自己的时区里，探索关于生活的真谛。

：（）叙事生活

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