10月29日（农历九月廿七）：星期二；多云转晴；风力1-2级；日出6:40；日落17:17

一睁眼就头疼是什么感觉。

感觉像是“想的”

。

“想”

着要头疼它瞬间就疼了。

虽然听起来很扯淡。

确实扯淡。

心情恶劣。

一大早就头疼。

昨天摆烂一天。

看样子今天还要继续摆烂。

心态需要调整。

至少能达到昨天。

小心翼翼维持着平衡。

不要头疼欲呕，不要心悸，不要心慌，不要气短，不要胸闷，不要头晕耳鸣……

每天上午、在中午之前都是最难熬的。

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爫

时间暂时被分成三级。

上午难熬。

中午之后会轻松很多，基本算是恢复正常。

傍晚又开始不那么爽利。

但相比上午又会好很多。

更年期患者日常难熬。

屮。

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