心知孔先生教导绝对不会错，在回往自己住处的路上，吕岩心里一边回忆着覆地十式中的第一式战技，同时暗中给自己制订了一个修炼计划。

刚刚回到住处之时，吕岩脑海中的修炼计划以有了一个规模，回到院中发现这里没人，也就开始了第一项训练，也就是扎马步。

当然，孔先生在指出吕岩下盘不稳之时就教给吕岩如何扎马，吕岩倒是一学就会，只不过还没长时间试验过罢了。

而且孔先生曾说过，既然想要如此修炼基础，那就得限制起体内真气，并且给自己身体一些负担，要不然他都是jīng修银光之境的人了，平常的训练哪里会奏效。

按照孔先生所教的方法限制起了体内纳地诀真气，随后吕岩又在自己身上施了一个“重身术”

。

当年玄机道人在教导吕岩踏入修炼之时，就对吕岩下过这样的法术，不过那时他却没有教给吕岩如何施展，倒是让吕岩在小萝莉那里学会了这样的法术。

寻找着自己身体的极限，直到让自己银光境界的身体犹如凡人身体一般的时候，吕岩才停止加大重身术，而是安静的在庭院中扎起了马步来。

如此的修炼自然十分劳累，不过既然是jīng修，哪里有吃不得苦的，所以吕岩也就这样的开始了扎马修炼，同时手上也没闲着，拿起一根树枝，练起了袖里剑术。

平rì里居住在这里的师兄弟也有自己的修炼方式，比如杨平刘杰就会前往灵气充足之地修炼，而宋璐璐则是独自苦修，仅来这里一天的吕岩也不知道她去哪里修炼，如何修炼。

倒是王猛说来有些奇怪，就算是成为了内门弟子，还总和外门弟子混在一起修炼，这也是杨平刘杰最看不惯王猛的一点。

几人都已外出，此时这里仅剩吕岩一人，他倒是放开了手脚，在扎马的同时练完了袖里剑术又开始修炼起了诸般法术。

哪知到了下午十分，他却忽然发现有人回来了这处庭院之中，立即收起了其它的修炼，而是继续扎马。

限制起了真气，再加上施了重身术，一直扎马的吕岩也感觉全身酸疼，但他一直在坚持罢了。

这时他也抬头看到，原来回来的人不是别人，正是刚刚从外门弟子修炼地赶回的王猛。

王猛回来见到吕岩居然在扎马修炼，眼中也流露出了好奇神sè，不禁走上前来问道，“吕师弟，你怎么这样修炼，难道你与我一样，都是体修么？”

听到王猛发问，吕岩心里暗生出一个想法，笑着点了点头，回道，“是啊，王师兄。

昨rì倒是从杨师兄，刘师兄哪里听说你也是体修。

这不我也是跟随孔先生修炼体修功法，但苦于没有指教之人，却没想到今rì遇到了王师兄，不知能否请王师兄指点一下？”

王猛虽然看起来憨厚，甚至说不好听了是有点傻，但他立即明白了吕岩意思，是想让他给吕岩当一个陪练。

平rì王猛就鞍前马后的伺候着杨平，刘杰两人，这时见吕岩都这样说了，哪里有不答应的道理。

再说吕岩的要求也不过份，陪练吕岩的时候，自己也能得到点好处，当然欣喜答应了。

吕岩见王猛答应，也没有再继续做扎马修炼，而是去除了体内真气限制，但却没有完全解开身上重身术，保留了大部分的实力。

王猛本来就是直xìng子的人，也没多与吕岩说什么，只是拱手说了声，“请”

。

而吕岩见到王猛如此直接，心里也是暗喜，就这样，两人在这庭院之中切磋了起来。

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