他从一开始，就给自己定下了一个极其稳定的配速，不急不躁地跑在队伍的中游位置。

他的呼吸，深沉而悠长，带着一种独特的节奏。

双臂的摆动幅度和双腿的迈步频率，都像用尺子量过一样精准。

他将前世学到的长跑呼吸法和体力分配技巧，完美地运用到了这具身体上。

他不再是单纯地用意志力对抗身体的极限，而是在用科学的方法，去引导、去压榨这具身体的每一分潜能。

李铁就跑在他的侧后方，这是他刻意为之的。

他想近距离地观察，这个兵的极限到底在哪里。

然而，跑出三公里后，李铁的内心，便被震惊所填满。

他发现，周围许多新兵的呼吸已经开始紊乱，步伐也变得沉重，但林枫的节奏，却几乎和起跑时一模一样！

汗水顺着他棱角分明的下颌线不断滴落，胸口剧烈地起伏着，脸色也有些苍白，这都表明他同样承受着巨大的身体负荷。

但他的眼神，却始终冷静得可怕，仿佛一个没有感情的跑步机器。

最后冲刺的一公里，当许多人已经开始掉速，甚至靠着意志力在挪动双腿时，林枫却在自己预定的节点上，开始缓缓提速。

他的速度提升得并不快，但却异常坚定，一个接一个地超越了前方体力不支的战友。

最终，他以第二十名的成绩，冲过了终点线。

计时员报出的成绩是——19分30秒！

这个成绩，在新兵连里，已经稳稳地迈入了“良好”

的行列！

要知道，一个多月前，他的五公里成绩还是23分钟开外，是连队里著名的“老大难”

。

而现在，他已经将自己的成绩，硬生生提升了近四分钟！

这种进步的速度，简直骇人听闻。

当林枫撑着膝盖，调整着呼吸时，九班的战友们围了上来，一个个脸上都写满了不可思议。

“枫哥……你他妈是机器人吧？全程匀速，最后还能冲刺？”

赵猛上气不接下气地说道，他只比林枫快了不到二十秒，但最后几乎是用意志力把自己“拖”

过终点的。

林枫没有回答，只是默默地进行着跑后拉伸。

对他而言，这个成绩，仅仅意味着这具身体的心肺功能和耐力，已经从“不堪一击”

，提升到了“初步堪用”

的水平。

距离他前世的标准，还差得太远。

体能考核的第二项，是400米障碍。

这项科目，不仅考验速度和耐力，更考验身体的协调性、爆发力和技巧。

轮到林枫时，他站在起跑线前，深吸了一口气。

眼前的五步桩、独木桥、高板墙、低桩网……这些障碍在他眼中，不再是独立的个体，而是被一条无形的、最高效的路线，串联了起来。

哨声响起，他如离弦之箭般冲了出去。

过五步桩时，他的步点轻盈而精准，身体的重心始终保持在最低，没有一丝多余的晃动。

上独木桥时，他甚至没有减速，双臂张开维持平衡，如履平地般疾冲而过。

最让人震惊的，是翻越高板墙。

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