春天万物初生，阳气生发，正是从“秋收冬藏”

过渡到“春发夏长”

的时候。

从五行中来看，春属木，与肝脏相应，所以春季主要以升阳护肝为养生方向。

不仅要护肝，春天雨水较多，湿气较重，身体也会出现脾湿倦怠的情况。

所以我们要保持心情舒畅，加上疏肝升阳、祛湿健脾的汤水，过一个美丽的春天。

一秒记住新域名 https://www.qmking.com

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。