被我姐骗到山里拉练了，徒步十二公里。

石头台阶上全都是雨水和青苔，嘎嘎难走，到家的时候脚趾很痛，大腿也废了，山里还没有流量，蜈蚣也嘎嘎多，麻了。

休息一晚上，明天晚点发，顺带这周爆发挪到月末，斯密马赛！

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