“等下吃完早餐我们就要正式开始【转移长颈鹿】的实地演练，所以大家一定多多储备能量。”

领队陈博霖把娜扎和宋祖兒剩的水果沙拉消灭掉，然后探身对仅喝菠萝奶昔的周扬青提醒道。

虽然南非的黎眀时分非常寒冷但伴随太阳的升起气温也会迅速蹿高。

到时候似火骄阳＋高温干燥＋剧烈运动＋不断出汗就非常

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